JAK WZMOCNIĆ WŁOSY JESIENIĄ?
Wiele z Was nie radzi sobie, kiedy końcówki zaczynają się rozdwajać, włosy się puszą, elektryzują, a nawet wypadają. Tak się dzieje podczas jesieni. W tym artykule poradzimy jak sprawić, aby odzyskały swój blask i sprężystość.
Jesień to wyjątkowa pora roku, która niesie ze sobą piękne malownicze widoki, ale niestety również wyzwania dla naszych włosów. Gwałtowna zmiana temperatur, chłodne powietrze na zewnątrz i ogrzewane wewnątrz ,mogą sprawić, że włosy będą suche, osłabione i bardziej podatne na uszkodzenia. Właśnie teraz jest najlepszy czas, aby zadbać o ich odpowiednie wzmocnienie. Poniżej kilka porad jak sprawić, aby włosy już więcej nie cierpiały przez jesienna pogodę.
1. PODSTAWA - NAWILŻENIE
Jesienią włosy potrzebują szczególnej uwagi pod kątem nawilżania. Chłodne powietrze wysusza zarówno włosy i skórę głowy, co prowadzi do nadmiernej łamliwości i matowości. Najważniejsze jest stosowanie nawilżających szamponów i odżywek, które przywrócą włosom odpowiedni poziom wilgoci. Warto sięgać po produkty zawierające naturalne oleje, takie jak olej arganowy, kokosowy czy jojoba, które pomogą odbudować warstwę ochronną włosa i będą chronić przed utratą wody.
Wskazówka: Poświęć raz w tygodniu 20 minut ,aby zastosować nawilżającą maskę dla swoich włosów.
2. KOLEJNY KROK - DIETA
To co jemy, ma ogromny wpływ na kondycję Naszych włosów, ale również na odporność . Jesień to idealny moment, aby wzbogacić dietę w składniki odżywcze, które wzmocnią organizm, skórę i paznokcie od wewnątrz . Szczególnie ważne są produkty bogate w biotynę, cynk, żelazo oraz witaminy A, C i E. Orzechy, jaja, ryby, szpinak i awokado powinny znaleźć się na liście jesiennych posiłków każdego, kto chce cieszyć się mocnymi i zdrowymi włosami.
Wskazówka: Nie zapominajcie o piciu dużej ilości wody, aby nawodnić organizm od środka, wasze włosy również tego potrzebują.
3. UNIKANIE NADMIERNEGO CIEPŁA
W okresie jesiennym wielu z Nas sięga częściej po prostownice i lokówki, aby okiełznać włosy w zmiennych warunkach pogodowych. Nadmierne używanie urządzeń stylizujących na gorąco może osłabiać strukturę włosa, prowadząc do nadmiernej łamliwości włosów. Zamiast suszyć włosy gorącym powietrzem, warto zastosować chłodniejsze, będzie mniej inwazyjne.
Wskazówka: Zawsze pamiętaj o termoochronie. Zalecamy również przynajmniej dwa razy w roku skorzystać z regeneracji specjalistycznej w salonach fryzjerskich.
4. PEELING DO SKÓRY GŁOWY – SEKRET ZDROWYCH WŁOSÓW
Aby mieć zdrowe włosy trzeba zadbać, aby skóra głowy była również zdrowa. Jesień to dobry moment, aby wprowadzić do pielęgnacji peeling skóry głowy. Regularne złuszczanie pomaga pozbyć się martwych komórek, resztek produktów do stylizacji i zanieczyszczeń, które mogą zatykać mieszki włosowe. Dzięki temu cebulki włosa będą lepiej dotlenione, a włosy będą rosły mocniejsze.
Wskazówka: Pamiętaj, aby nie wykonywać go częściej niż raz na 2 tygodnie, by nie podrażnić skóry głowy, efekty zobaczysz natychmiast. Włosy staną się bardziej odbite od nasady miększe i błyszczące.
5. ZADBAJ O KOŃCÓWKI
Chłodne powietrze, wiatr i gwałtowne warunki pogodowe sprawiają, że końce włosów są szczególnie narażone na uszkodzenia. Dlatego ważne jest regularne podcinanie końcówek, to najlepszy sposób, aby uniknąć problemu łamliwych i rozdwajających się włosów. Dobrze zabezpieczone końcówki to zdrowo wyglądające włosy na całej długości.
Wskazówka: Zalecamy podcięcie końców co 6-8 tygodni. Warto również korzystać z preparatów zabezpieczających końcówki przed uszkodzeniami, np. serum z keratyną lub olejki ochronne.
PODSUMOWANIE: Jesień to idealny czas, aby zadbać o włosy i przygotować je na trudniejsze warunki zimowe. Pamiętaj, że kluczem do mocnych i zdrowych włosów jest zarówno odpowiednia pielęgnacja zewnętrzna, jak i dieta. Najlepiej udać się do salonu fryzjerskiego, aby dobrać odpowiednią pielęgnację dla swoich włosów.
Zapraszamy do naszego salonu PODWIKA STUDIO.
